صمت الرجل له أسبابه الايجابية!

خليفة مزضوضي 
يشكو الأزواج والزوجات كثيرا من غياب لغة التفاهم بينهما، الأمر الذى قد يصل بهما إلى مرحلة الخرس الزوجى وقد يتطور الى مالا تحمد عقباه.. ويظل دائما السؤال الذى يدور فى عقل المرأة.. لماذا يصمت الرجل وفيم يفكر؟ حسب ماتعلمناه في التنمية البشرية والتطوير الداتي:
 يقول إن الرجل يختلف عن المرأة فى رؤيته للقيم الأساسية فى الحياة..
 فقيم الرجل هى: الاعتماد على النفس، القوة، الفاعلية، الإنجاز، النجاح، الاستقلالية..
 بينما قيم المرأة هى:
 الحب، الجمال، المشاركة، التواصل، 
إقامة العلاقات الخارجية والاهتمام بالعلاقات الخارجية اكثر من العلاقات الداخلية ،
 المساندة والتعاون والدعم والرعاية للآخرين،
الاهتمام بالعالم الخارجي اكثر من العالم الداخلي
الادمان عن وسائل التواصل الخارجي  والاهمال الممهنج عن العالم الداخلي  
 مما يؤدى إلى اختلاف فى الرؤية بين الرجل والمراة   وعدم الفهم والوعى ومن ثم يؤدى لسوء التفاهم بينهما.. فالرجل إذا كانت لديه مشكلة ما يصمت حتى يفكر فى حل لها، ولا يلجأ لاستشارة المرأة لإيجاد حل، لانه يرى ويسمع ولايتكلم
 لأنه يعد ذلك مخالفا لقيمه ومنها الاعتماد على النفس والاستقلالية.. فهو يحب أن يعتمد على نفسه فى التفكير وفى إيجاد حلول لمشكلاته، ويعد الحديث إلى الآخرين عن المشكلة نوعا من إعلان العجز ونقص القدرة على التصرف، ولا يبوح الرجل بمشكلاته إلا لصديق حميم إذا وجد هذا الصديق. ويصمت الرجل طويلا عندما يريد الهروب من التفكير فى أمر

المراة المثالية

خليفة مزضوضي 

يعتبر وجود المرأة المثالية أمرا صعبا نظرا لكون المرأة عاطفية جدا الأمر الذي قد يلغي أو يغطي بعض الصفات التي تمتلكها أو ربما تغير وتقلب الصفات من حين الى آخر, ولكن ذلك لا يعني عدم وجود صفات ثابتة في شخصية المرأة, يعتبر تعدد الصفات الأمر الذي قد يميز ويفرق بين النساء من ناحية الشخصية والتميز وربما الأفضلية, كما انه من الصعب وجود نفس الصفات في أكثر من مرأة الا انه قد تتشابه بعضهن في بعض الصفات كما انه لا يمكن ان يتطابقان في امتلاك نفس الصفات, ولا شك أنه لا بد من تدخل رأي الرجال في تحديد صفات المثالية عند المرأة وكذلك فإنها تختلف بإختلاف نظرة كل رجل للمرأة المثالية.

صفات المرأة المثالية

الوفاء والإخلاص

يعتقد الكثير من الرجال في علاقتهم مع النساء وربما السيدات في صداقتهن أنه لابد من الوفاء والإخلاص في العلاقة, حيث ان الكذب والخيانة لا يمكن أن يكون إحدى صفات المرأة المثالية.

الجمال والمظهر الخارجي

إن جمال ذات المرأة لا يقتصر عن جمال مظهرها الخارجي, حيث أن المظهر الخارجي يعطي انطباع عن جمال وأناقة المرأة من الداخل وبالتالي فإن ذلك يعكس جمالها.

المرأة الطبيعية

تعتبر المرأة الطبيعية البعيدة عن التكلف والتصنع إمرأه جذابة للغاية كذلك فإن الرجال يعشقون المرأة ذات المظهر والتصرف الطبيعيان, أي أن عفوية المرأة تضيف جمالا لذاتها.

العقلانية

إن صفة العقلانية هي أكثر الصفات التي يمكن أن تكون نادرة الوجود لدى السيدات حيث ان العاطفية دائما تتولى الصدارة خاصة في المواضيع المتعلقة بشريك الحياة, كما ان الرجل يحب المرأة التي تخاطب قلبه وعقلة وقادرة على تفهمه.

الثقة بالنفس

الثقة بالنفس هي أفضل صفة يمكن أن يمتلكها الأشخاص بشكل عام والنساء بشكل خاص حيث أنه الثقة لدى النساء يعكس الجمال الجوهري لديهن وجاذبيتهن أيضا, كما ان المرأة التي لا تثق بنفسها تجدها دائما تبحث عن نقص ما داخلها لذلك فإنه حتما لا يمكن أن تكون المرأه المثالية لا تثق بنفسها.

الأنوثة

من أهم الصفات التي يجب على المرأة المثالية امتلاكها هي الأنوثة في التصرف والكلام والإبتعاد عن كل ما يخل بانوثتها من تقليد الرجال أو غيرها من التصرفات الغير أنثوية.

النضوج

تنضج المرأة عادة قبل الرجال وبما أن النضج لا يأتي الا عن طريق التجربة فإنه أهم ما يمكن أن يوجد في المرأة هو التجربة والخبرة والنضوج, حيث ان المرأة الغير ناضجة دليل على عدم تجربتها وانها لا تمتلك أي خبرة في حياتها الأمر الذي لا يجعلها تستحق المثالية,  يمكن للمرأة الغير ناضجة أن تكون إمرأة لطيفة ولكنها ليست مثالية.

اين يوجد جمال المراة ?

خليفة مزضوضي 

لا يمكنُ وضع مقاييس ثابتةٍ للجمال، فمواصفات الجمال متغيرة وتحدّدُه عين الإنسان، وهذا ما يحدث عندما يُراد تحديد مواصفات المرأة الجميلة التي قد تكون في نظر البعض أنها المرأة الطويلة ذات البشرة البيضاء، وقد يظنّ البعض أن المرأة السمراء هي الأجمل، وغيرها من المواصفات التي تختلف من شخص لآخر، لذلك فإن مواصفات المرأة الجميلة ليست حكرًا على تفاصيل الجسد أو ملامح الوجه، لذلك سيتم في هذا المقال توضيح أهمّ وأبرز مواصفات المرأة الجميلة ونصائح مهمة للمرأة للاكتساب هذه المواصفات.

مواصفات المرأة الجميلة

إن الجمال هو جمال الروح، وإن جمّلت المرأة روحها بصفات طيبة تعكس جمالها الداخلي للآخرين ستكون قد حصلت بالفعل على أعلى المواصفات التي يبحث عنها الرجل تحديدًا، فالرجل الحقيقي لا يبحث دائمًا عن جمال الشكل الخارجي للمرأة فقط، بل يهتم بجوهرها، ومن أبرز المواصفات المرأة الجميلة التي يجب التعرف عليها ما يأتي:

مواصفات المرأة الجميلة جوهريًا

• يجب أن تكون المرأة مثقفة وذكية ومحاورة لبقة وذات شخصية اجتماعية، إضافة إلى ذكائها في اختيار الكلام جيدًا قبل التلفظ به.
• يجب أن تكون المرأة مُقدرة ومهتمة بالفعل لقيمة العائلة وتحمل المسؤولية اتجاهها.
• يجب أن تجيد الاهتمام بنفسها والاعتناء بجمالها داخل بيتها كما حدده الشرع دون أن يكون هناك مبالغة، كنظافتها الشخصية وأناقتها واتزانها بمشيتها بطرق عادية.

مواصفات المرأة الجميلة جسديًا

إن مواصفات الجمال تختلف باختلاف الحضارات والنظرة الشخصية لتحديدها، ولكن على الأغلب فالرجل يعدُّ مواصفات الجمال في المرأة يجب أن تكون كما يأتي:

• المرأة ذات القوام المتناسق، وليس المقصود أن تكون نحيلة، بل التناغم في تفاصيل الجسد معًا.
• المرأة ذات الشعر الطويل خاصةً إن كان لونه أسود.
• المرأة ذات العيون الواسعة إن كانت سوداء أو ملونة.

مواصفات المرأة الجميلة في كوريا والصين

يجب على المرأة عن أن تكون امرأة تعرف شيئًا عن كل شيء يدور حولها، وتجيد القيام به، لكي تنهض بنفسها نحو النجاح، ومن المواصفات الجمالية الأخرى التي يجب على المرأة أن تتحلى بها وتكتسبها من وجهة نظر الشعب الكوري والصيني ما يأتي:

• كوريا: يجب على المرأة أن تكون على دراية تامة بأمور الطهي وإجادته، وهذا إحدى المواصفات التي تحدد جمال المرأة عند الشعب الكوري، بالإضافة إلى أنها يجب أن تكون ذات شعر أسود طويل وجسد متناغم وذكية.
• الصين: يهتم الشعب الصيني بالجوهر الداخلي للمرأة، ويرى أن من مواصفات الجمال لديها من ناحية الشكل، بأن تكون تفاصيل الوجه دقيقة وصغيرة، ومن جهة أخرى، يرى جمالها في نشاطها وعملها واهتمامها بعائلتها ومهارتها في الطهي.

الحركات الاارادية وتاثيرها على الشخصية الجزء 2

خليفة مزضوضي 
قد يعانى الكثير من الحركات اللا إرادية، التى تنتابهم نتيجة لشعورهم ببعض الضيق والتعب النفسى، ولكن هل تعلم أن لتلك الحركات العديد من المعانى النفسية. 

وفى هذا السياق، تشير إيمان السيد الأخصائية النفسية الإكلينيكية، إلى أنه كثير ما يواجه البعض حالات من الحركات اللا إرادية، مثل حركة الرمش اللا إرادى أو هز الكتف ونتف الشعر أو الرعشة بالعنق والرأس أو تحريك الأنف وقضم الأظافر، ويمكن أن تستمر هذه الحركات لدى البعض لمدة أيام أو أسابيع او على مدى الحياة . 

وتتابع، أنه فى هذه الحالة يكون هناك مؤشر لاضطراب حركى لا إرادى عابر أو مؤقت، ومن السهل مع الوقت التخلص منه، لكن إذا استمر لعام أو أكثر فيشخص هنا بأنه اضطراب حركى لا إرادى مزمن، ويحتاج للعلاج الدوائى والنفسى. 

وتؤكد، أنه يمكن أن تكون فى هذه الحالة أعراض متلازمة تسمى بمتلازمة "توريت"، والتى تظهر مع بعض الإصابات الدماغية.

وتسبب هذه الحركات الكثير من الإحراج والإزعاج، وهى تظهر لدى بعض الأطفال كوسيلة للتخلص من القلق والتوتر الناتج عن اضطراب نفسى كالاكتئاب والخوف والغصب، أو عدم قدرته على التكيف مع البيئة المحيطة، وفى بعض الأحيان بسبب الضعف العقلى وبشكل أكبر لدى بعض أطفال ذوى الاحتياجات، والذين يعانون من صعوبات التعلم وانخفاض مستوى الذكاء، ويقابل بعض الآباء والمعلمين هذه الحركات بالسخرية والضرب، ولكن ذلك يزيد من عصبية الطفل ويساعد أكثر فى تشبثه بها.

وأخيرًا تضيف الأخصائية النفسية، أنه يجب على الآباء عند ظهور تلك الحركات التأكد مما إذا كانت بسبب عضوى أم نفسى، وهنا يجب التعامل معها بأساليب نفسية جيدة، وتوفير احتياجات الطفل النفسيه، فهو يحتاج إلى استعادة ثقته بنفسه، ومراعاة مشاعره، ويجب عدم السخرية والتحقير مما يظهر لديه، ويجب تقليل العصبية والضغط النفسى المسببين لظهورها بشكل أكبر.

الحركات اللاإرادية ومعانيها النفسية الجزء 1

خليفة مزضوضي

الحركات اللاإرادية ومعانيها النفسية

كلٌ منا له أسلوبه وطريقته في التعبير عن رأيه سواء بالكلام أو بالحركة، وفي بعض الأحيان نقوم بحركات لا إرادية يلاحظها الآخرون ولا ندركها، فيمكن أن تكون تعابير في الوجه أو حركات في اليد أو القيام بعمل بتحريك كامل الجسد، في الغالب تكون الحركات اللاإرادية نتيجة تفاعل الشخص بالمحيط فقد تكون ردة فعل لسماع خبر أو مشاهدة شيء ما، هناك أشخاص يبرعون في قراءة هذه الحركات والتعامل مع الأشخاص بناءً عليها، وقد حلل علماء النفس هذه الحركات وفسروا معانيها.

الحركات اللاإرادية في الأطراف

=تحريك الخاتم أو فرك الأذن :نلجأ للقيام بهذه الحركة وهي رفع مستوى اليد إلى مستوى الأذن عند التعرض إلى الحرج أو القلق من الكلام الذي نسمعه، فبالقيام بهذه الحركة نمنع أنفسنا من سماع هذا الكلام لقساوته.

= ضم اليدين عند التحدث : تعني هذه الحركة الرغبة في الدفاع عند النفس وحمايتها من رد فعل قد يزعج الطرف الآخر، وتدل أيضا على أن المتحدث خجولٌ جداً ولا يمكنه التحكم بنفسه أثناء محادثة الآخرين.

= طرقعة الأصابع : هذه الحركة هي رد فعل طبيعي سريع لما يدور حولنا ويمكن أن تفسر تعبيراً عن العصبية لكن التفسير الأول هو الأرجح فهناك العديد من الأشخاص يقومون بهذه الحركة بشكل شبه يومي وعند أي حدث ويمكن أن تفسر عن التعبير في الرغبة في إنهاء وضعٍ ما أو الإسراع فيه أو تهدئته.

= رفع اليد إلى مستوى الرأس : تعني هذه الحركة التواصل مع الأفكار الداخلية بدقة وتركيز والإبحار بالذات وإذا تحولت هذه الحركة إلى عادة فهي دليل على القلق والتوتر.

= وضع اليدين في الجيوب أثناء التحدث : تدل هذه الحركة على موقف محدد ضد الطرف الآخر والرغبة بعدم مصارحته بذلك وتدل أيضا على التحدي والكبرياء، وقد تفسر في بعض الأحيان أن من قام بهذه الحركة يريد إيصال رسالة للطرف الآخر أنه غير مهتم في الكلام الذي يسمعه

= وضع اليد على الخد : لهذه الحركة عدة معاني فهي تدل بعض الأحيان على الإحساس بالملل وفي بعض الأحيان الحزن وفي أحيانٍ أخرى تدل هذه الحركة على الاكتئاب أو الشعور بخيبة أمل حيث تعتبر هذه الحركة من أشهر الحركات اللاإرادية التي نراها شبه يومياً يقوم بها من هم حولنا، وعلى العكس من ذلك دلت بعض الدراسات النفسية على أن هذه الحركة تدل على الإحساس بالراحة مع لمسة من الحياة وانفتاح على الطرف الآخر.

= عض الشفاه : نلجأ عادة للقيام بهذه الحركة عند محاولة منع أنفسنا من قول أي شيء وابتلاع الكلام لأن الكلام في ذلك الحين قد يعرضنا لموقف محرج أو يعرض الطرف الآخر للإحراج وكما تدل على المقاومة للانفعالات الداخلية منها الشعور بالحزن والانكسار أمام الطرف الآخر.

fais moi confiance amina

Khalifa Mezdoudi

Fais moi confiance ;ma jeune fille 

Retiens moi une place dans ton cœur

Retiens ta haine ;car je viendrais un jour a ton secours 

Oui ;toi mon ange qui me souris 

Deviens une jeune fille dans ta vie 

Jeune fille pleine d'amour 

jeune fille pleine d' Éthique

Jeune fille pleine de respect loin de haine 

Ce n'est qu'un mauvais moment a passer 

La vérité ne doit pas se sauver 

                                       ===================

Patience ; tu es toujours dans mon cœur 

Patience tu es toujours dans mon mémoire 

Patience un jour je te manque 

Patience un jours je te quitte sans avis d'avance 

Patience car dieu est la pour te garder 

Et pour te servir et te sauver a ma place 

lettre d'un détenu

khalifa mezdoudi 

En t'écrivant cette lettre 

Les mots se perdent dans ma tete 

Alors j'écris n'importe quoi 

j’espère que tu ne m'n voudras pas 

Ici je suis un prisonnier

je vivre sans cachot 

je n'ai le droit que de rêver

dans un prison sans barreaux et sans murs  

sans gardiens et sans appelle

Sans ports de fer et d'acier 

Mais parlons un peu d'autre chose 

parlons de nous de notre amours et de notre vie 

J'ai peur qu'il fane comme une petite rose 

Peur de te perdre pour toujours 

Je sais que tu m'as fait la promesse 

Que la vie que pour moi seul

J'ai confiance mais dans ma détresse 

Parfois je doute un peu 

Que dieu entende ma voix 

Que dieu entende ma prière 

Pour libérer notre préoccupation

Et notre âme respire

Et qu'Il nous sauve de Satan

J'usqu'on vivront en paix dans un prison de vie sans murs sans reflechirs sans portes d'aciers sans soldats et sans gardiens 

Sans dignité

sans droit 

QUE DE REVER J'USQU'A LA MORT